电子均衡秤如何选择，几招帮你搞定

    今天带大家看看怎么选择电子均衡秤，请往下看！

    1.形状形状

    一般来说很多人在这方面不太在意，认为一切都应该相同，但事实上外观形状的选择也可以帮助我们减少体重的误差。

    方形电子均衡秤比圆形秤的测量值更准确。因为正方形更稳定，所以在站立空间更大、更稳定的状态下，测量会更准确。

    另外，颜色风格的选择也很重要。电子均衡秤放在平面上，太丑了，会影响家里的结构格局。

    2.防滑垫

    有没有防滑垫，一般家庭里放电子秤的位置在家里的地板或瓷砖上。请注意，将电子秤放在高低不平的地面上，误差、柔软的地毯或不平的地面会使测量结果变得很轻。

    这时候放在地上，如果没有防滑垫，测量就不准确，容易滑倒。

    3.准确度

    电子均衡秤较重要的是它的准确性。但是你不知道自己的体重，怎么知道它的测量不准确呢？不要担心，有问题的地方就会有解决办法。

    在不知道我们体重的情况下，我们需要固定的参照物。买两瓶水约600毫升，重量0.6公斤。我们先在体重秤上量一下自己的体重，然后拿着一瓶水站在体重秤上量一下体重。而且，我们的第二个体重减去一个我们自己的体重，就是这个水的体重。

    再拿两瓶水，站在体重秤上获得体重，然后减去一个体重除以2，就可以得到矿泉水的重量。

    分别测量两次，得出一瓶水的重量，平均下来，看看与0.6公斤的差距有多大。

    4.体脂率

    目前，一些体重计不仅能满足我们单纯的体重测量要求，还能测量我们的脂肪含量等。

    体脂率的测量是利用我们的脂肪不导电的原理来测量我们的体脂率。一般脂肪秤有两个金属板、四个金属板或八个金属板。金属板越多，测量就越准确。由于4个金属片的抗干扰能力更强，8个金属片采集了手臂和全身的阻抗。

    但是一般家庭只能用2个金属板、4个金属板来测量我们大体的下半身脂肪含量。上身主要以数据为基准进行测试。因此，体脂率的准确度只能做简单的参考，不要太相信家庭体重计的体脂率。

    5.电子均衡秤的准确度

    质量好的电子均衡秤一般可以精确到0.1公斤，但市面上也有只能测量整数位的电子秤，所以不要选择这么差的电子秤。

    6.电子均衡秤的内力范围

    电子秤适用的人是一些胖子，所以它的重量范围也应该是我们考虑的范围，目前质量好的电子秤的负载范围可以达到150公斤以上。

    7.使用APP的经验

    电子均衡秤一般都很智能，需要下载应用程序进行测量和数据分析。其中，分析必须具备数据监控和健康建议等这些功能。否则，有太简单的应用程序，下载没有用。